Séance de breathwork
En direct
Vous aurez accès à la rediffusion
Jeudi le 26 décembre 2024 à 10h
Quoi prévoir: 
Durée: 30 mimutes

Séance de breathwork

Expérimentez le breathwork, une technique de méditation active par le souffle. Utilisant les enseignements de David Elliot, Ariane vous fera vivre une expérience de grande détente, vers un laisser-aller du corps et des émotions. Une technique qui vous permettra de laisser aller ce qui ne vous sert plus
en cette fin d'année, pour vous sentir léger et faire de l'espace en vous pour accueillir ce qu'il y a à venir. Un nettoyage intérieur bénéfique dans un cycle respiratoire libérateur. En direct dans un format de 30 minutes.