Un voyage méditatif ludique pour les enfants de 5 à 9 ans

Offrez aux enfants une porte d’entrée vers la pleine conscience avec ce programme audio de 8 semaines. Grâce à 40 méditations guidées de 4 minutes, ils apprendront à développer calme, concentration et bien-être au quotidien.

Pourquoi intégrer la méditation chez les enfants?

• Réduction de l’anxiété et meilleure gestion des émotions
• Développement des habiletés sociales et de la bienveillance
• Amélioration de la concentration, de la mémoire et de la créativité
• Favorise un sentiment de sécurité et d’ancrage

Un programme adapté aux parents et aux enseignants

• Conçu pour être utilisé en classe ou à la maison
• Structure de 8 semaines avec 5 séances par semaine
• Peut être suivi à son propre rythme tout en respectant l’ordre des méditations

🧡 Un achat qui fait la différence

L’intégralité des ventes de ce programme finance les activités de l’OSBL Méditation au lever du soleil.

🎁 Vous recevrez par courriel tout le nécessaire pour qu’une autre personne puisse en profiter. Un code et un petit certificat vous seront envoyés, vous permettant d’offrir facilement votre cadeau. La personne destinataire pourra y accéder en toute autonomie.

📩 Des questions? Contactez-nous à [email protected]

Paiement sécurisé - Accès immédiat