Vous voulez débuter la méditation?

Vous souhaitez du support pour l'intégrer dans votre vie d'une façon souple qui s'adapte à votre réalité?

Vous avez essayé par vous-même seul ou avec des applications pré-enregistré?

Vous avez laissé tombé?

Ce qu'on propose de différent:

• Plusieurs plages horaire chaque jour pour s'adapter à VOS disponibilités
• Méditation guidée en direct, il faut y être pour vivre la méditation
• Des guides formés et dédiés afin de vous commettre à un rdv quand la motivation est moins forte
• L'énergie de groupe, savoir qu'on est plusieurs dans la même intention
• Une régularité dans votre pratique, ce qui prédispose à des bienfaits nombreux
• Accès à des initiations, formations et événements de façon régulière

 
Que vous soyez méditant régulier, curieux ou intéressé, nous avons conçu un univers facilitant la prise d'habitude par des rendez-vous à heures variées, 7 jours sur 7, en direct, afin que vous puissiez vivre un accompagnement via des cours et ou des méditations guidées dans le confort de votre demeure, au bureau, en déplacement ou quand le besoin se fait sentir.

Nous pouvons vous accompagner à bénéficier des bienfaits de la méditation pleine conscience en l'intégrant quelques minutes à la fois selon votre choix dans un cadre laïque et bienveillant.

C'est le moment de ralentir un peu pour pouvoir choisir votre rythme.

Bienvenue dans une adhésion qui se renouvelle annuellement, pour vous soutenir dans les moments où vous souhaitez être accompagné dans votre pratique.