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Prendre soin de soi, pour ensuite avoir l'énergie de prendre soin des autres, s'accomplir, vivre en conscience, ressentir.

Pour débuter dès aujourd'hui!

Les options personnalisées

Les pauses du midi 5/7

27$

mensuel

  • Idéal pour une pause au travail
  • Court: 10-15 minutes
  • Permet un meilleur focus & une saine gestion du stress
  • Du lundi au vendredi
  • Accès en direct
  • Toutes les pauses de midi (12h) et de 12h45
  • Accès aux gratuités de la semaine en boni
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Méditations matinales 7/7

99$

6 mois / bi-annuel

  • Vous êtes matinal ou souhaitez le devenir?
  • Le seul moment 100% à vous avant l'imprévisibilité de la journée?
  • En semaine & le week-end un rendez-vous pour démarrer la journée centré avec les méditations matinales en direct
  • Accès en direct
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Adhésion Sommeil & détente en soirée

16$

mensuel

  • Toutes les pauses du soir
  • Lundi, mardi, mercredi réguliers
  • 2 à 4 fois / semaine
  • Accès en direct
  • Parfait pour contrer l'insomnie et retrouver un sommeil réparateur
  • Sophrologie, bains sonores, relaxation profonde, relaxation méditative, etc.
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L'espace rediffusions

19$

mensuel

  • L'ensemble des rediffusions de toutes nos pauses, de durées allant de 1 à 30 minutes
  • Une flexibilité quand nos horaires impliquent une liberté totale
  • Des dizaines de nouvelles pauses chaque semaine
  • Accès à l'application pour plus de mobilité
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Adhésions illimitées

 

mensuel

39$

*prix régulier

  • Accès à toutes les pauses 7/7
  • En direct et en rediffusion
  • Ateliers, programmes, bonus
s'abonner

bi-annuel

149$

* prix régulier

  • Accès à toutes les pauses 7/7
  • En direct et en rediffusion
  • Ateliers, programmes, bonus
s'abonner

annuel

249$

*prix régulier

  • Accès à toutes les pauses 7/7
  • En direct et en rediffusion
  • Ateliers, programmes, bonus
s'abonner

 

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Comme nous sommes une petite entreprise Québécoise à dimension humaine, ça fait partie de nous d'offrir un service à la clientèle attentionné.

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